森のような書院で、月のパワーと瞑想の力で脳を芯からリラックスへと導く瞑想の教室です。
日本人はとかく日々考えすぎの方が多いと言われています。自分でも気づかないうちに脳が疲労しているのです。
頭の中を空っぽにして脳をリラックスさせたり、自分と向き合ったり、日常の喧騒からのプチトリップ体験。
⚫︎瞑想って何？を知りたい！体験したい！
⚫︎癒される静かな時間を持ちたい
⚫︎モノの見方考え方のアンテナを増やしたい
⚫︎悩みの原因を知りたい、解決したい
⚫︎毎日を喜んで楽しく生きていきたい
「一期一会」「一座建立」「和顔愛語」をモットーにしています。
月の満ち欠けという宇宙のリズムに、私たちの体や心も繋がり呼応しています。
そのリズムと共に、瞑想の良さを更に感じてもらうため、静かな森のような公園の中の書院で、毎月、新月と満月の２回、中央林間で開催しています。
⚫︎瞑想法を体験できる
⚫︎日常に役に立つ多角的な視点が得られる
⚫︎アウトプット（ご希望者のみ）で更に気づきを深められる
⚫︎参加されるステキな方々に出会える
【先生からメッセージ】
初めて参加される方が口をそろえておっしゃる事は「優しくて安心できる空間ですね」という言葉。
参加者お一人お一人の醸し出すハーモニーで作られている座の空気。安心して、心を緩め、ご自分をフラットに戻す時間を共有できます。
ご都合の良い日だけでもオッケーです。参加してみませんか？
| 場所 | 中央林間駅徒歩4分。 慈緑庵 https://www.yamato-zaidan.or.jp/takopark/access |
| レッスン日 | 毎月新月と満月の日 18:30-20:00（上記年間スケジュールをご参照ください） ※お月様のリズムでの瞑想会です。新月、満月の日となり、日にちがランダムになります。 |
| 人数 | 15名／回 |
| レッスン料 | 3,000円／回 |
| 入会金 | なし |
| お問い合わせ | 電話番号：046-275-4826 ホームページ：https://www.18467.jp/yoga ライン公式：  |
