ヨガ&ピラティス

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    • つくし野長津田

    つくし野・快眠ヨガNight Slow YOGA

    睡眠トラブルを抱える女性を、快眠へと導く優しいヨガ教室です⚫︎睡眠の質が気になる⚫︎寝たのに疲れがとれない&…

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    理学療法士の観点から、オーダーメイドのセルフケア&体に効くヨガを提案する教室!30~60代女性、初心者さまも大歓迎!&#x26…

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